G.Spo.4 / Gut sein, wenn`s drauf ankommt! Mentales Training als Umgang mit Drucksituationen
  Vortragende/r   Mag. Barbara Rosanelli-Graif
 

Ort

  Verein Libelle, Theodor-Körner-Straße 113a, 8010 Graz
  Termin   Samstag, 5. Oktober 2024, 9-18 Uhr
  Umfang   10 UE à 45 Minuten
  Anrechnung   - für die Fortbildung gem. §33 PG 2013 für Klinische und Gesundheits-PsychologInnen im Ausmaß von 10 UE;
- für die Fortbildung von Arbeits- und OrganisationspsychologInnen im Ausmaß von 10 UE à 45 Minuten (Cluster 3);
- für die Fortbildungsverpflichtungen von ÖBS-zertifizierten SportpsychologInnen.
  Anmeldeschluss   5. September 2024
  Kosten   € 230,- (für Mitglieder der GkPP € 190,-)
  Inhalt   Nicht nur SportlerInnen werden mit Situationen konfrontiert, bei denen auf den Punkt genau die persönliche Bestleistung abgerufen werden muss. Auch in Alltag und Berufsleben sind wir und unsere KlientInnen damit konfrontiert, dass Entscheidungsverantwortung bzw. Spitzenleistungen verlangt werden. Ausgehend von theoretischen Überlegungen werden in diesem Seminar die Entwicklung und der Einsatz adäquater Interventionen dargestellt, wie anhand von Visualisierungstechniken, Gedanken- und Umfeldmanagement sowie dem Training mentaler Fertigkeiten („positive Selbstgesprächsregulation“) Drucksituationen besser bewältigt und ein individuelles „Performance feeling“ entwickelt werden können. Bewährte (sport)psychologische Selbstregulations- und Betreuungsmodelle sollen vermittelt werden, mit denen persönliche Ressourcen
  Methode   Vortrag, Gruppenarbeit, Videodemonstration, Übungen, Diskussion
 

Zur Person

  Sportpsychologin, Klinische und Gesundheits-Psychologin. Arbeitsschwerpunkt: Wettkampfvorbereitung von SpitzensportlerInnen, Auftrittscoaching von OpernsängerInnen; Referentin bei diversen Aus- und Weiterbildungen
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